Espacio en Movimiento · Patricia de Oar
Taller de Esferas
4 clases · De lo simple a lo complejo
Un viaje para descubrir nuevas formas de moverte, sentir y conectar con tu cuerpo a través de las esferas.
- Virtual y grabado
- A tu ritmo
- Sin experiencia previa
La invitación
La esfera no es solo un elemento. Es una invitación a descubrir nuevas formas de sentir y de movernos.
En este taller no vas a repetir ejercicios. Vamos a explorar juntas qué pasa en tu cuerpo cuando aparece un apoyo inestable, cómo cambia tu respiración, dónde encontrás tu centro y cuánto podés soltar.
Son cuatro encuentros que van de lo simple a lo complejo, sin apuro. Empezamos por sentir, seguimos por integrar, después profundizamos y terminamos creando.
No necesitás experiencia previa. Solo ganas de regalarte tiempo, movimiento y nuevas sensaciones.
— Patri, acompañante de movimiento
Cuatro clases
De lo simple a lo complejo
Conocer · Integrar · Profundizar · Crear
Cómo funciona
Lo hacés a tu ritmo
Virtual y grabado
Las cuatro clases quedan grabadas. Podés hacerlas cuando quieras y volver a verlas todas las veces que necesites.
Acompañamiento por WhatsApp
Durante todo el taller estoy disponible para consultas, dudas y orientación. No estás sola en el proceso.
Tu esfera
Si todavía no tenés la tuya, te oriento para conseguir la que mejor se adapte a vos antes de empezar.
Apto para todas las personas. No necesitás experiencia previa.
Detalles del taller
Todo lo que necesitás saber
Quién te acompaña
Patricia de Oar
Profesora de Pilates y fundadora de Espacio en Movimiento. Hace veinte años que acompaño cuerpos: los que recién empiezan, los que vuelven después de una lesión, los que quieren moverse mejor.
Me gusta pensar cada clase como un recorrido, no como una lista de ejercicios. Este taller nace de esa misma forma de mirar: explorar, entender, y recién después construir.
- Instructora de Pilates
- Fundadora de Espacio en Movimiento
- Acompañante de movimiento
Te invito a ser parte
"Un espacio para regalarte tiempo,
movimiento y nuevas sensaciones."
¿Te unís al viaje?
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